Dagmar C. Bilke



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Dagmar C. Bilke
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YOGA ist keine neue Weltanschauung. Du atmest tief durch, dehnst Dich, spürst Dich, fühlst Dich neu. Innerlich und Äußerlich beginnst Du zu wachsen.
geerdet sein
Es gibt ein Land auf dieser Erde, genannt "BURKINA FASO" - das Land der aufrichtigen Leute. Ihren Frieden finden die Bewohner im Alltäglichen und empfindsame Menschen bemerken, jeder Herzschlag zählt doppelt, weil er empfänglich für Natürlichkeit ist.

 
 
 
   
 
Dagmar C. Bilke
Dagmar C. Bilke


"Mit einigen Zeilen aus dem Buch `Der kleine Prinz` möchte ich das Vertrauen in eine gesunde, beim Yoga angewendete Atempraxis, deutlich machen: "


»Man versteht nur die Dinge, die man zähmt«, sagte der Fuchs. »Die Menschen haben keine Zeit mehr, um etwas kennen zu lernen. Sie kaufen sich alles fertig in den Geschäften. Da es aber keine Läden für Freunde gibt, haben die Menschen keine Freunde mehr. Wenn du einen Freund willst, dann zähme mich!«

»Was muss ich machen?«, sagte der kleine Prinz. »Du musst sehr geduldig sein«, antwortete der Fuchs.
 
 
 
   
 
Dagmar Bilke

Eine der wundervollsten Körperlernübungen ist Yoga in Verbindung mit Tanz und dem Singen eines Mantras! Mantren sind kraftvolle Werkzeuge, die uns auf das Hier und Jetzt ausrichten, Gedanken beruhigen und tiefe innere Ruhe und Gelassenheit entstehen lassen. Die Inhalte der meistens einfachen Mantras sind geeignet, sich mit Urkräften zu verbinden und Fröhlichkeit zu erzeugen. Die Kraft der Texte und Schwingungen, die ein Mantra erzeugt, überträgt sich bereits durch Zuhören.
hier meine Videos auf youtube:
Feeling good today!: "I am Happy, I am Good! I am happy, I am good! Satnam, satnam, satnam -ji! Wahe guru wahe guru wahe guru ji!"

 
 
 
   
 
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